Mentální koučink pro mladé vrcholové sportovce.

Pracuji se sportovci, kteří míří do reprezentace, nejvyšších lig nebo zahraničí. Společně trénujeme práci s tlakem, koncentrací, sebedůvěrou a chybou.

Mistr ČR 2016Kouč od roku 20208+ let pedagogické praxe500+ hodin výcviku

Koučink, supervize
a semináře.

Individuálně pracuji se sportovci. Pro školy, kluby a pomáhající profese vedu supervize, semináře a přednášky.

Mentální koučink

Pro mladé vrcholové sportovce, kteří míří do reprezentace, nejvyšších lig nebo zahraničí.

Zjistit více ↗

Supervize

Bezpečný prostor pro reflexi praxe, profesní růst a práci s náročnými situacemi.

Zjistit možnosti ↗

Semináře a přednášky

Praktické programy pro trenéry, rodiče sportujících dětí, dorostence a juniory.

Prohlédnout témata ↗

Herohero

Připravuji pravidelný obsah o mentální přípravě, sportu, pedagogice a práci s lidmi.

Připravujeme ↗

Mentální koučink.

Pracuji především s mladými vrcholovými sportovci, kteří míří do reprezentace, nejvyšších lig nebo zahraničí a vědí, že součástí výkonu je psychická pohoda a odolnost.

Pomáhám jim pracovat s tlakem, koncentrací, motivací, sebedůvěrou a chybami. Neříkám jim, co si mají myslet. Učím je rozumět tomu, co se v nich během tréninku a soutěže odehrává, a převzít odpovědnost za vlastní výkon.

Domluvit úvodní konzultaci ↘

Semináře pro trenéry, rodiče a mladé sportovce.

Tři aktuální programy pro sportovní kluby, školy a organizace.

Určeno především trenérům

Efektivní komunikace mezi hráčem a trenérem

  • Jak nastavit srozumitelnou komunikaci, která buduje důvěru a respekt a zároveň zachovává autoritu trenéra.
  • Jak poskytovat zpětnou vazbu, pracovat s chybou a komunikovat s hráčem po neúspěchu nebo pod tlakem.
  • Praktické modelové situace: pokles motivace, konflikt, špatný výkon nebo rozdílné potřeby hráčů.
Poptat seminář ↗

Určeno rodičům sportujících dětí

Rodič je rodič, ne trenér v obýváku

  • Jakou roli má rodič ve sportovním rozvoji dítěte a kde už začíná přebírat kompetence trenéra.
  • Jak mluvit s dítětem před utkáním a po něm, zvládat vlastní emoce a nepřenášet na něj nepřiměřená očekávání.
  • Jak nastavit spolupráci rodiče, trenéra a dítěte tak, aby sport podporoval výkon i dlouhodobý vztah k pohybu.
Poptat seminář ↗

Určeno dorostencům a juniorům

Návyky vrcholových sportovců

  • Jak vrcholoví sportovci pracují s pravidelností, disciplínou, přípravou a regenerací.
  • Jak si vytvářet funkční předzápasové a tréninkové rutiny a zvládat období, kdy chybí motivace.
  • Jak převzít odpovědnost za vlastní rozvoj a sestavit si jednoduchý plán návyků pro sport i běžný život.
Poptat seminář ↗
Marian Jelínek Jr.
Marian Jelínek Jr. · Kouč a pedagog

Sportovec, pedagog a mentální kouč.

Jsem bývalý superligový florbalista a mistr České republiky, pedagog a mentální kouč. Od roku 2020 pomáhám mladým vrcholovým sportovcům pracovat s tlakem, koncentrací, motivací, sebedůvěrou a chybami.

Sport je součástí mého života přes dvacet let. V nejvyšší české soutěži jsem v roce 2016 s Chodovem získal titul mistra České republiky. Znám radost z vítězství, tlak na výkon i chvíle, kdy o výsledku rozhoduje především to, co se sportovci odehrává v hlavě.

20+ let závodního florbalu · mistr ČR 2016

PhDr. a MSc. · mentální kouč od roku 2020

8+ let pedagogické praxe · 500+ hodin supervizního výcviku

Poznejte mě na Instagramu ↗

Vrcholový sport

Tři roky jsem působil v esportové organizaci Entropiq a dnes spolupracuji především s mladými vrcholovými sportovci. Ve své práci propojuji sportovní zkušenost s pedagogikou a odborným vzděláním.

Vzdělání a výuka

Na Univerzitě Karlově jsem získal titul PhDr. v oboru tělesná výchova a sport. V roce 2025 jsem absolvoval MSc. program Mentální koučink ve sportu a businessu na NEWTON University, kde aktuálně působím jako lektor Centra rozvoje kompetencí.

Supervizní výcvik

Absolvoval jsem více než 500 hodin supervizního výcviku v ISSP. Za sportovním výkonem proto vidím konkrétního člověka, jeho potřeby, vztahy a prostředí, ve kterém se rozvíjí.

Věřím, že sport má rozvíjet výkon i člověka – a především v mladých lidech nezadusit radost z pohybu.

Kde aktuálně působím.

ZŠ a SŠ Vinohradská

Česká asociace paraplegiků

ČSS Nebušice

MŠ Libečská

Co říkají klienti.

Jak spolupráci s Marianem vnímají mladí sportovci, e-sportovci a jejich rodiče.

Dcera Nikolka Vás chválila za podporu, za přístup, za zájem…
Martin Štekerrodič sportovkyně
Dost jsi mi pomohl se naučit pracovat s mojim já, máš skvělej přístup a dobře se s tebou kecá, díky…
Klient mentálního koučinkue-sport
Marianův přístup je naprosto unikátní v tom, že kombinuje obrovskou odbornost s lidskostí.
Klientka mentálního koučinkuCrossFit a Hyrox
Každou schůzkou získávám různé pohledy, zkušenosti, techniky. Jeho klid a humor dodávají našim schůzkám pocit bezpečí a uvolnění.
Dušan Soukuphráč pozemního hokeje
Pomohl jsi mi uvědomit si, že hraní není jen o tom, že půjdu na server a všechno půjde samo… z větší části je to rozvoj sama sebe i jako člověka.
Klient mentálního koučinkue-sport
Je z něj cítit opravdový zájem o člověka, ne jen snaha odvést svou práci. Vedle profesionality nabízí i velkou dávku empatie a lidskosti, což je podle mě kombinace, která není samozřejmostí.
Přečíst celou recenzi

Moje jméno je Nikola Štekerová, hraji florbal 13 let a s Marianem Jelínkem mladším pracuji již druhým rokem.

Před každým setkáním jsem často přicházela s hlavou plnou myšlenek, pochybností a emocí. Měla jsem pocit, jako bych byla jedno velké zamotané klubíčko. Po našem rozhovoru jsem ale vždy odcházela s pocitem, že se ta nit postupně rozmotala a já konečně vidím cestu, jak se k dané situaci postavit. Nejvíc si cením toho, že mi nikdy neříkal, co mám dělat, ale pomohl mi získat objektivní pohled a potřebný nadhled. Vytváří bezpečné prostředí, ve kterém člověk nemá strach otevřeně mluvit o čemkoliv. Je velmi otevřený, lidský a pokorný, což je podle mě jedna z jeho největších předností. Zároveň má skvělý smysl pro humor, takže i náročná témata dokáže odlehčit ve správnou chvíli. Vždy jsem věděla, že když budu potřebovat, můžu mu zavolat nebo napsat, a nikdy jsem neměla pocit, že obtěžuji. Byl tu pro mě, vyslechl mě a dokázal mě podpořit i ve chvílích, kdy jsem sama nevěděla, kudy dál. Oceňuji také jeho trpělivost a schopnost naslouchat bez zbytečného hodnocení. Díky tomu jsem si na spoustu věcí dokázala přijít sama, jen s jeho citlivým vedením. Je z něj cítit opravdový zájem o člověka, ne jen snaha odvést svou práci. Vedle profesionality nabízí i velkou dávku empatie a lidskosti, což je podle mě kombinace, která není samozřejmostí. Člověk má vedle něj pocit, že se má o koho opřít a že na své starosti není sám. Za naši spolupráci jsem opravdu vděčná a hodně mi dala nejen po psychické stránce, ale i do běžného života. Mariana Jelínka mladšího bych s čistým svědomím doporučila každému, kdo hledá mentálního kouče, který bude profesionální, lidský a skutečně mu pomůže posunout se dál.

Nikola Štekerováflorbalistka

Co se opravdu odehrává v hlavě mladého sportovce po chybě?

Zjistěte, proč obyčejné „věř si“ často nestačí a co můžete udělat ve chvíli, kdy tlak začne přebírat kontrolu.

Pustit si video zdarma ↗

Domluvme si úvodní konzultaci.

Společně zjistíme, co ti momentálně brání podávat výkon, který odpovídá tvým schopnostem, a nastavíme konkrétní cestu dalšího rozvoje.

marianjelinek@seznam.cz ↗